9.2 km | 00:51:35 | 05:36/km日期: 2017-12-31 07:52 - 地點: 興隆路 - 平均心率: 168 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'02" / 05'56" / 06'01" / 05'34" / 05'24" / 05'19" / 05'35" / 05'20" / 05'29" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.31 km 
saucony FREEDOM ISO 累積 :
1401.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 06'01" | 00:17'59" |
| 4 | 05'34" | 00:23'33" |
| 5 | 05'24" | 00:28'57" |
| 6 | 05'19" | 00:34'16" |
| 7 | 05'35" | 00:39'51" |
| 8 | 05'20" | 00:45'11" |
| 9 | 05'29" | 00:50'40" |
| 9.2 | 04'44" | 00:51'35" |
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