張清俊 2017/12/28 訓練日誌

張清俊台北市
ID 312088

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張清俊

11.1 km | 01:11:39 | 06:28/km

日期: 2017-12-28 19:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'50" / 06'41" / 07'05" / 06'21" / 06'06" / 05'53" / 06'06" / 06'09" / 05'44" / 06'15" / 08'05" / 06'20" /

12月累積里程 : 112.08 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和黃重諭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'41"	00:13'31"
3	07'05"	00:20'36"
4	06'21"	00:26'57"
5	06'06"	00:33'03"
6	05'53"	00:38'56"
7	06'06"	00:45'02"
8	06'09"	00:51'11"
9	05'44"	00:56'55"
10	06'15"	01:03'10"
11	08'05"	01:11'15"
11.1	06'19"	01:11'39"

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