曹淑芳 2017/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

曹淑芳台北市
ID 283023

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7.2 km | 00:50:00 | 06:54/km

日期: 2017-12-25 07:46 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'06" / 06'55" / 07'42" / 07'03" / 07'04" / 06'52" / 06'48" / 06'35" /

基本訓練

12月累積里程 : 25.53 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 威諾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'55"	00:13'01"
3	07'42"	00:20'43"
4	07'03"	00:27'46"
5	07'04"	00:34'50"
6	06'52"	00:41'42"
7	06'48"	00:48'30"
7.2	06'43"	00:50'01"

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