吳佳陵 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳陵新北市
ID 341813

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9.3 km | 01:02:21 | 06:42/km

日期: 2017-12-02 06:46 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'38" / 06'11" / 05'51" / 07'59" / 09'02" / 06'42" / 06'42" / 05'48" / 05'34" / 06'50" /

新北市

吳佳陵

·

基本訓練

12月累積里程 : 9.34 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳盈文, Fish Gao 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'11"	00:12'49"
3	05'51"	00:18'40"
4	07'59"	00:26'39"
5	09'02"	00:35'41"
6	06'42"	00:42'23"
7	06'42"	00:49'05"
8	05'48"	00:54'53"
9	05'34"	01:00'27"
9.3	06'52"	01:02'26"

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成績 : 04:39:10

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