8.0 km | 01:02:15 | 07:46/km日期: 2017-12-19 22:28 - 平均心率: 171 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 02'57" / 07'25" / 09'45" / 10'37" / 07'47" / 14'48" / 10'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'25" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 14.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'57" | 00:02'57" |
| 2 | 07'25" | 00:10'22" |
| 3 | 09'45" | 00:20'07" |
| 4 | 10'37" | 00:30'44" |
| 5 | 07'47" | 00:38'31" |
| 6 | 14'48" | 00:53'19" |
| 7 | 10'06" | 01:03'25" |
| 8.0 | 08'24" | 01:11'50" |
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