Wei Yu Chang 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Yu Chang 台南
ID 128371

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2.0 km | 00:11:27 | 05:40/km

日期: 2017-12-05 21:40 - 卡路里: 107 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'35" / 05'40" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'32"

994 / 994

2

05'44"

(11'15")

05'41" (+00'09")

1006 / 2001

3

00'12"

(11'27")

13'31" (+07'59")

14 / 2016

嚴重鼻過敏
跑不動

12月累積里程 : 10.07 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 383.3 km

Android - Sony D6503 上傳 | 6 years ago

蔡川, 520Pan(靜心湖午跑班) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'40"	00:11'15"
2.0	09'59"	00:11'27"

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