百變王子 2017/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

百變王子花蓮
ID 340747

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3.0 km | 00:16:37 | 05:32/km

日期: 2017-12-22 13:48 - 地點: 花蓮壽豐堤防旁無車道路 - 天氣: 白天晴朗 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'37" / 05'28" / 05'30" / 00'00" /

花蓮

百變王子

·

基本訓練
--
路很直很寬闊
差在路短了點

12月累積里程 : 72.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

運動💤 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'28"	00:11'05"
3	05'30"	00:16'35"
3.0	26'22"	00:16'40"

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