7.2 km | 00:52:01 | 07:13/km日期: 2017-11-24 04:37 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'30" / 06'58" / 07'01" / 07'33" / 07'31" / 07'24" / 07'37" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+01'05") | 202 / 7202 |
11月累積里程 :
7.20 km 
ASICS nimbus 18 累積 :
1480.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'58" | 00:13'28" |
| 3 | 07'01" | 00:20'29" |
| 4 | 07'33" | 00:28'02" |
| 5 | 07'31" | 00:35'33" |
| 6 | 07'24" | 00:42'57" |
| 7 | 07'37" | 00:50'34" |
| 7.2 | 07'34" | 00:52'06" |
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