翁嗡嗡 2013/12/18 訓練日誌

翁嗡嗡台南
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翁嗡嗡

11.1 km | 01:00:22 | 05:25/km

日期: 2013-12-18 21:59 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%

Pace: 05'59" / 05'10" / 05'00" / 04'49" / 05'13" / 05'14" / 05'51" / 05'39" / 05'37" / 05'29" / 05'23" / 08'07" /

台南

翁嗡嗡

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12月累積里程 : 108.78 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 389.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ASISA_BIKE~~~(ㄚ勇仔), Emily / 玉菁和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'10"	00:11'09"
3	05'00"	00:16'09"
4	04'49"	00:20'58"
5	05'13"	00:26'11"
6	05'14"	00:31'25"
7	05'51"	00:37'16"
8	05'39"	00:42'55"
9	05'37"	00:48'32"
10	05'29"	00:54'01"
11	05'23"	00:59'24"
11.1	08'05"	01:00'22"

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