5.1 km | 01:08:20 | 13:23/km日期: 2017-11-29 20:28 - 平均心率: 124 - 踏頻: 22414 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'10" / 13'46" / 11'51" / 12'26" / 14'54" / 22'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'13" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 27'08" (+13'55") | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 40.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'10" | 00:13'10" |
| 2 | 13'46" | 00:26'56" |
| 3 | 11'51" | 00:38'47" |
| 4 | 12'26" | 00:51'13" |
| 5 | 14'54" | 01:06'07" |
| 5.1 | 27'04" | 01:08'20" |
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