是不是（三等國民） 2017/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

是不是（三等國民）嘉義
ID 323012

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是不是（三等國民）

6.3 km | 00:46:48 | 07:22/km

日期: 2017-12-15 21:36 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'28" / 07'15" / 07'05" / 07'29" / 06'58" / 08'12" / 09'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'28"

1030 / 1030

2

07'08"

(13'49")

07'08" (+00'40")

999 / 2030

3

07'11"

(21'00")

07'04" (+00'36")

1014 / 3044

4

07'31"

(28'31")

07'34" (+01'06")

992 / 4037

5

07'05"

(35'36")

07'02" (+00'34")

1004 / 5042

展開計圈分析

12月累積里程 : 100.42 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Mangnate liu（三等國民）, Jeffery Yeh（三等國民）和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'15"	00:13'43"
3	07'05"	00:20'48"
4	07'29"	00:28'17"
5	06'58"	00:35'15"
6	08'12"	00:43'27"
6.3	09'51"	00:46'48"

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