6.1 km | 00:30:38 | 04:59/km日期: 2017-12-18 20:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 5892 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'04" / 05'00" / 05'04" / 04'53" / 04'58" / 04'54" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'11") | 1002 / 1002 | 192 / 102 |
| 2 | | 05'00" (+00'07") | 1012 / 2014 | 193 / 103 |
| 3 | | 04'57" (+00'04") | 1008 / 3023 | 194 / 103 |
| 4 | | 04'53" | 1007 / 4030 | 192 / 105 |
| 5 | | 04'53" | 1004 / 5035 | 191 / 106 |
| 6 | | 04'55" (+00'02") | 1004 / 6039 | 190 / 106 |
| 7 | | 05'01" (+00'08") | 136 / 6176 | 184 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.82 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'00" | 00:10'04" |
| 3 | 05'04" | 00:15'08" |
| 4 | 04'53" | 00:20'01" |
| 5 | 04'58" | 00:24'59" |
| 6 | 04'54" | 00:29'53" |
| 6.1 | 05'30" | 00:30'38" |
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