黃亮中 2013/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃亮中新竹
ID 7165

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6.1 km | 00:29:59 | 04:54/km

日期: 2013-12-28 21:21 - 地點: 環高鐵 - 天氣: 冷 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 87%

Pace: 04'55" / 04'30" / 04'26" / 04'23" / 05'36" / 05'29" / 06'40" /

12月累積里程 : 117.90 km

ASICS 虎走累積 : 1183.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

ANNA TSO, 戴文川和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'30"	00:09'25"
3	04'26"	00:13'51"
4	04'23"	00:18'14"
5	05'36"	00:23'50"
6	05'29"	00:29'19"
6.1	06'38"	00:29'59"

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