6.3 km | 00:36:58 | 05:54/km日期: 2017-12-15 19:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 667 Cal - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'59" / 05'33" / 05'40" / 05'39" / 05'36" / 05'26" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'33") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'32" (+00'05") | 998 / 1992 |
| 3 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 2992 |
| 4 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 3992 |
| 5 | | 05'38" (+00'11") | 999 / 4991 |
| 6 | | 05'27" | 997 / 5989 |
| 7 | | 11'41" (+06'14") | 265 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 235.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'33" | 00:11'32" |
| 3 | 05'40" | 00:17'12" |
| 4 | 05'39" | 00:22'51" |
| 5 | 05'36" | 00:28'27" |
| 6 | 05'26" | 00:33'53" |
| 6.3 | 12'03" | 00:36'57" |
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