5.8 km | 00:29:06 | 05:01/km日期: 2017-12-15 06:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'19" / 05'19" / 05'05" / 04'14" / 05'06" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'49") | 800 / 5800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 314.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'19" | 00:10'38" |
| 3 | 05'05" | 00:15'43" |
| 4 | 04'14" | 00:19'57" |
| 5 | 05'06" | 00:25'03" |
| 5.8 | 05'03" | 00:29'06" |
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