4.5 km | 00:23:40 | 05:14/km日期: 2013-12-27 18:40 - 天氣: 超冷 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 05'38" / 05'40" / 05'33" / 01'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'03") | 415 / 415 |
| 2 | | 05'44" (+00'10") | 415 / 830 |
| 3 | | 05'44" (+00'10") | 415 / 1245 |
| 4 | | 05'41" (+00'07") | 415 / 1661 |
| 5 | | 05'53" (+00'19") | 415 / 2076 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 415 / 2491 |
| 7 | | 05'41" (+00'07") | 415 / 2907 |
| 8 | | 05'34" | 415 / 3322 |
| 9 | | 05'34" | 415 / 3737 |
| 10 | | 04'48" | 415 / 4153 |
12月累積里程 :
87.47 km 
NIKE FREE 5.0 579959-660 累積 :
20.5 kmAndroid - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 11 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'38" | 00:11'27" |
| 3 | 05'40" | 00:17'07" |
| 4 | 05'33" | 00:22'40" |
| 4.5 | 01'56" | 00:23'40" |
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