陳奕麒 2017/12/02 訓練日誌

陳奕麒台南
ID 357494

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陳奕麒

10.0 km | 00:56:09 | 05:36/km

日期: 2017-12-02 09:32 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'54" / 05'04" / 05'17" / 04'59" / 04'49" / 06'11" / 06'09" / 05'30" / 06'21" / 05'46" / 07'53" /

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12月累積里程 : 129.95 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 陳淑娟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'04"	00:10'58"
3	05'17"	00:16'15"
4	04'59"	00:21'14"
5	04'49"	00:26'03"
6	06'11"	00:32'14"
7	06'09"	00:38'23"
8	05'30"	00:43'53"
9	06'21"	00:50'14"
10	05'46"	00:56'00"
10.0	07'37"	00:56'09"

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