2.0 km | 00:08:48 | 04:22/km日期: 2017-12-05 20:05 - 地點: Kln bay SG - 天氣: Cool - 平均心率: 156 - 卡路里: 107 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 04'23" / 04'21" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 399 / 399 |
| 2 | | 04'20" | 407 / 807 |
| 3 | | 04'27" (+00'07") | 394 / 1202 |
| 4 | | 04'21" (+00'01") | 812 / 2014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 247.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'21" | 00:08'44" |
| 2.0 | 04'32" | 00:08'48" |
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