8.1 km | 00:51:45 | 06:22/km日期: 2017-12-06 15:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'56" / 07'02" / 06'35" / 06'35" / 06'21" / 06'19" / 06'28" / 05'32" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 145.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'02" | 00:13'58" |
| 3 | 06'35" | 00:20'33" |
| 4 | 06'35" | 00:27'08" |
| 5 | 06'21" | 00:33'29" |
| 6 | 06'19" | 00:39'48" |
| 7 | 06'28" | 00:46'16" |
| 8 | 05'32" | 00:51'48" |
| 8.1 | 05'07" | 00:52'26" |
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