MAN1969 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

MAN1969 香港
ID 267723

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15.0 km | 01:54:58 | 07:39/km

水動樂香港15公里挑戰賽2017

官方成績
日期	2017-11-19
成績	01:54:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:39/km

日期: 2017-11-19 08:00 - 地點: 上水双鱼河 - 天氣: 19度天陰，開跑前有輕雨 - 卡路里: 1296 Cal

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赛道平坦，有"地雷"➡未能兩小時完成，但有進步而13K CUT数~補充遲到差点趕不上起跑：)

賽後評分: 老問题加多一两个水站，截赛道時間希望鬆一点
給 4 星

11月累積里程 : 35.58 km

asics GEL-KAYANO24 (2E) 累積 : 143.1 km

Android 手動上傳 | 6 years ago

Emil, ben2wong 和其他 4 人說推

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