7.5 km | 00:51:06 | 06:47/km日期: 2017-11-28 17:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 9798 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'17" / 06'40" / 06'14" / 05'55" / 06'09" / 07'43" / 07'49" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'22") | 1000 / 1000 | 189 / 72 |
| 2 | | 06'39" (+00'44") | 1000 / 2001 | 194 / 77 |
| 3 | | 06'12" (+00'17") | 1004 / 3005 | 198 / 81 |
| 4 | | 05'55" | 1008 / 4013 | 199 / 84 |
| 5 | | 06'05" (+00'10") | 1001 / 5015 | 197 / 83 |
| 6 | | 07'43" (+01'48") | 1006 / 6021 | 182 / 70 |
| 7 | | 07'44" (+01'49") | 1000 / 7022 | 185 / 69 |
| 8 | | 06'21" (+00'26") | 519 / 7541 | 192 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.53 km 
愛迪達 123 累積 :
186.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'40" | 00:13'57" |
| 3 | 06'14" | 00:20'11" |
| 4 | 05'55" | 00:26'06" |
| 5 | 06'09" | 00:32'15" |
| 6 | 07'43" | 00:39'58" |
| 7 | 07'49" | 00:47'47" |
| 7.5 | 06'23" | 00:51'06" |
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