2.1 km | 00:12:14 | 05:49/km日期: 2017-11-29 17:43 - 平均心率: 163 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'05" / 05'32" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'45") | 98 / 2098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.57 km 
Mizuno Wave Hitogami 4 累積 :
2119.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'32" | 00:11'37" |
| 2.1 | 06'04" | 00:12'13" |
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