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恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:45:56 | 05:01/km | 第1半馬
日期: 2017-12-02 06:30 - 總爬升: 424 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 99 - 卡路里: 1060 Cal - 總步數: 18606 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
· 留言 今天前面狀況還不錯,可惜碰到上坡跑的很不好,速度掉很多,看來真的要加強跑山了,看來要多比賽,增加比賽經驗,大家早安,運動愉快 賽前宣言: 加油 賽後評分: 還可以,下次再來跑一趟 給 3 星
12月累積里程 : 212.60 km NIKE ZOOMFLYKNITSTREAK 累積 : 428.1 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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