黃呈任 2017/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
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3.5 km | 00:25:19 | 07:10/km

日期: 2017-11-25 19:24 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 07'13" / 07'02" / 07'29" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'13" (+00'15")

988 / 988

2

07'06"

(14'15")

06'58"

1017 / 2005

3

07'29"

(21'44")

07'29" (+00'31")

998 / 3004

4

03'35"

(25'19")

06'51"

523 / 3527

11月累積里程 : 304.07 km

Android - HTC HTC Desire 826 dual sim 上傳 | 6 years ago

saulong, 蕭國隆和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'02"	00:14'15"
3	07'29"	00:21'44"
3.5	06'45"	00:25'19"

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