8.0 km | 00:43:12 | 05:23/km日期: 2017-11-23 18:08 - 平均心率: 165 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'21" / 05'36" / 05'13" / 05'19" / 05'32" / 05'41" / 05'26" / 05'01" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'40" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.40 km 
美津濃 hitogami 4 累積 :
318.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'36" | 00:10'57" |
| 3 | 05'13" | 00:16'10" |
| 4 | 05'19" | 00:21'29" |
| 5 | 05'32" | 00:27'01" |
| 6 | 05'41" | 00:32'42" |
| 7 | 05'26" | 00:38'08" |
| 8 | 05'01" | 00:43'09" |
| 8.0 | 03'03" | 00:43'11" |
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