6.3 km | 01:00:58 | 09:41/km日期: 2017-11-24 21:57 - 平均心率: 121 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'24" / 09'48" / 09'39" / 09'22" / 09'50" / 09'09" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'22" (+00'14") | 294 / 6294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 164.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 09'48" | 00:20'12" |
| 3 | 09'39" | 00:29'51" |
| 4 | 09'22" | 00:39'13" |
| 5 | 09'50" | 00:49'03" |
| 6 | 09'09" | 00:58'12" |
| 6.3 | 09'20" | 01:00'57" |
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