2.1 km | 00:25:03 | 12:06/km日期: 2017-11-24 20:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 3694 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'43" / 08'19" / 114'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'59" (+00'27") | 1006 / 1006 | 165 / 67 |
| 2 | | 08'32" | 1004 / 2010 | 166 / 70 |
| 3 | | 01:45'48" (+37'16") | 70 / 2081 | 103 / 9 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.80 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'19" | 00:17'02" |
| 2.1 | 114'21" | 00:25'03" |
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