ButterLion Hu 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

ButterLion Hu 高雄
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5.0 km | 00:33:49 | 06:42/km

日期: 2017-11-22 19:03 - 地點: 大灣國中 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 07'03" / 06'40" / 06'52" / 06'32" / 06'33" / 04'10" /

高雄

ButterLion Hu

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高雄

ButterLion Hu

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基本訓練
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喔麼喔麼～～
今天是中什麼獎
怎麼跑這麼快

不要太多，先這樣
慢慢來～慢慢維持👏

11月累積里程 : 80.52 km

mizuno 灰累積 : 111.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小婷, ~地瓜貓~ 和其他 28 人說推

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觀看另 5 則留言

陳在勉晚安～周三運動愉快^_^

2017-11-22 21:28 ·

1 個人推

小魚原來這麼快

2017-11-23 17:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'40"	00:13'43"
3	06'52"	00:20'35"
4	06'32"	00:27'07"
5	06'33"	00:33'40"
5.0	04'24"	00:33'50"

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