陳盈文 2017/11/21 訓練日誌

陳盈文台北市
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陳盈文

10.2 km | 01:18:27 | 07:41/km

日期: 2017-11-21 17:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 06'59" / 06'50" / 07'10" / 07'10" / 09'21" / 05'59" / 08'43" / 08'01" / 07'51" / 08'46" / 08'30" /

大湖公園

11月累積里程 : 120.42 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1264.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'50"	00:13'49"
3	07'10"	00:20'59"
4	07'10"	00:28'09"
5	09'21"	00:37'30"
6	05'59"	00:43'29"
7	08'43"	00:52'12"
8	08'01"	01:00'13"
9	07'51"	01:08'04"
10	08'46"	01:16'50"
10.2	08'38"	01:18'27"

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