Wooooo Jason 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wooooo Jason 基隆
ID 296737

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6.7 km | 01:01:31 | 09:12/km

日期: 2017-11-10 07:34 - 地點: 福和運動公園 - 天氣: 🌞 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'06" / 08'32" / 08'17" / 08'30" / 09'42" / 07'50" / 14'05" /

基隆

Wooooo Jason

·

11月累積里程 : 63.10 km

NB 560 累積 : 159.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	08'32"	00:17'38"
3	08'17"	00:25'55"
4	08'30"	00:34'25"
5	09'42"	00:44'07"
6	07'50"	00:51'57"
6.7	14'08"	01:01'32"

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