清晨起床聽到窗外風聲大作及有些許雨聲，即已起床就得晨跑，將原備妥背心換成運動長袖上衣出門。一出門真的寒風陣陣，不見路上行人，僅有為了生活打拼的送報生及送牛乳的騎士在大街小巷穿梭，一如往常的往潭子方向跑去，本次速度以休閒慢跑配速，即令人聽不到跑步聲，返程頂著強勁的東北季風，還好有穿上長袖及帽子，否則回家的路上有可能失温。