TOM.LEE 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

TOM.LEE 桃園
ID 37866

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6.3 km | 00:43:02 | 06:51/km

日期: 2017-11-16 20:24 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'10" / 07'07" / 06'55" / 06'47" / 06'39" / 06'41" / 06'15" /

慢慢來

11月累積里程 : 42.74 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Liu Jessie, Kung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'07"	00:14'17"
3	06'55"	00:21'12"
4	06'47"	00:27'59"
5	06'39"	00:34'38"
6	06'41"	00:41'19"
6.3	06'15"	00:43'02"

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成績 : 04:56:26

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