馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    大頭斑馬 澎湖
    ID 19037
    231 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    大頭斑馬
    全馬 | 06:00:42 | 08:32/km | 第31馬
    2017 菊島澎湖跨海馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-19
    成績06:00:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'48")
    		00:31'48" (+01'25")01:02'22" (+01'11")
    10 km(01:02'22")
    		00:30'34" (+00'11")
    15 km(01:33'30")
    		00:31'08" (+00'45")01:27'59" (+26'48")
    20 km(02:30'21")
    		00:56'51" (+26'28")
    25 km(03:01'09")
    		00:30'48" (+00'25")01:01'11"
    30 km(03:31'32")
    		00:30'23"
    35 km(04:53'05")
    		01:21'33" (+51'10")02:09'24" (+08'13")
    40 km(05:40'56")
    		00:47'51" (+17'28")
    Finish(06:00:42)

    日期: 2017-11-19 06:35 - 總爬升: 271 m - 地點: 澎湖 - 天氣: 10級東北風 - 卡路里: 2772 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'58"  (06'58")
    		06'58" (+01'21")1000 / 1000
    2
    06'21"  (13'19")
    		06'21" (+00'44")1000 / 2000
    3
    06'32"  (19'52")
    		06'32" (+00'55")1000 / 3000
    4
    06'04"  (25'56")
    		06'04" (+00'27")1000 / 4000
    5
    05'50"  (31'47")
    		05'50" (+00'13")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'14"  (38'01")
    		06'14" (+00'37")1000 / 6000
    7
    05'58"  (43'59")
    		05'58" (+00'21")1000 / 7000
    8
    06'34"  (50'34")
    		06'34" (+00'57")1000 / 8000
    9
    05'55"  (56'29")
    		05'55" (+00'18")1000 / 9000
    10
    05'51"  (01:02'21")
    		05'51" (+00'14")1000 / 10000
    11
    06'16"  (01:08'38")
    		06'16" (+00'39")1000 / 11000
    12
    05'59"  (01:14'38")
    		05'59" (+00'22")1000 / 12000
    13
    06'04"  (01:20'43")
    		06'04" (+00'27")1000 / 13000
    14
    06'42"  (01:27'25")
    		06'42" (+01'05")1000 / 14000
    15
    06'04"  (01:33'29")
    		06'04" (+00'27")1000 / 15000
    16
    28'47"  (02:02'17")
    		28'47" (+23'10")1000 / 16000
    17
    05'45"  (02:08'02")
    		05'45" (+00'08")1000 / 17000
    18
    05'47"  (02:13'50")
    		05'47" (+00'10")1000 / 18000
    19
    08'53"  (02:22'43")
    		10'01" (+04'24")887 / 18887
    20
    06'17"  (02:29'01")
    		06'17" (+00'40")1000 / 19887
    21
    06'39"  (02:35'40")
    		06'39" (+01'02")1000 / 20887
    22
    06'18"  (02:41'59")
    		06'18" (+00'41")1000 / 21887
    23
    05'42"  (02:47'42")
    		05'42" (+00'05")1000 / 22887
    24
    06'59"  (02:54'41")
    		06'59" (+01'22")1000 / 23887
    25
    05'43"  (03:00'24")
    		05'43" (+00'06")1000 / 24887
    26
    05'37"  (03:06'01")
    		05'37"1000 / 25887
    27
    06'32"  (03:12'34")
    		06'32" (+00'55")1000 / 26887
    28
    05'42"  (03:18'17")
    		05'42" (+00'05")1000 / 27887
    29
    06'27"  (03:24'44")
    		06'27" (+00'50")1000 / 28887
    30
    06'01"  (03:30'46")
    		06'01" (+00'24")1000 / 29887
    31
    06'02"  (03:36'48")
    		06'02" (+00'25")1000 / 30887
    32
    06'31"  (03:43'20")
    		06'31" (+00'54")1000 / 31887
    33
    06'06"  (03:49'26")
    		06'06" (+00'29")1000 / 32887
    34
    06'30"  (03:55'57")
    		06'30" (+00'53")1000 / 33887
    35
    53'39"  (04:49'36")
    		53'39" (+48'02")1000 / 34887
    36
    10'13"  (04:59'50")
    		10'13" (+04'36")1000 / 35887
    37
    11'00"  (05:10'50")
    		11'00" (+05'23")1000 / 36887
    38
    11'47"  (05:22'37")
    		11'47" (+06'10")1000 / 37887
    39
    10'41"  (05:33'19")
    		10'41" (+05'04")1000 / 38887
    40
    06'52"  (05:40'12")
    		06'52" (+01'15")1000 / 39887
    41
    06'44"  (05:46'56")
    		06'44" (+01'07")1000 / 40887
    42
    06'35"  (05:53'31")
    		06'35" (+00'58")1000 / 41887
    43
    06'10"  (05:59'41")
    		06'10" (+00'33")1000 / 42887
    澎湖
    大頭斑馬
    · 留言
    澎湖
    大頭斑馬
    · 留言
    澎湖
    大頭斑馬
    · 留言
    澎湖
    大頭斑馬
    · 留言
    賽後評分: 路線很硬
    給 4 星
    11月累積里程 : 156.44 km HOKA ONE ONE CLIFTON 3 累積 : 194.4 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    蔡東尼, 跑步 和其他 9 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'59"00:06'59"
    206'21"00:13'20"
    306'33"00:19'53"
    406'04"00:25'57"
    505'51"00:31'48"
    606'14"00:38'02"
    705'58"00:44'00"
    806'35"00:50'35"
    905'55"00:56'30"
    1005'52"01:02'22"
    1106'17"01:08'39"
    1205'59"01:14'38"
    1306'05"01:20'43"
    1406'43"01:27'26"
    1506'04"01:33'30"
    1628'48"02:02'18"
    1705'45"02:08'03"
    1805'48"02:13'51"
    1909'40"02:23'31"
    2006'50"02:30'21"
    2106'03"02:36'24"
    2206'22"02:42'46"
    2305'46"02:48'32"
    2406'56"02:55'28"
    2505'41"03:01'09"
    2606'10"03:07'19"
    2705'57"03:13'16"
    2805'49"03:19'05"
    2906'30"03:25'35"
    3005'57"03:31'32"
    3106'05"03:37'37"
    3206'30"03:44'07"
    3306'07"03:50'14"
    3406'35"03:56'49"
    3556'16"04:53'05"
    3608'00"05:01'05"
    3711'09"05:12'14"
    3811'55"05:24'09"
    3910'24"05:34'33"
    4006'23"05:40'56"
    4106'45"05:47'41"
    4206'36"05:54'17"
    4306'16"06:00'33"
    43.004'47"06:00'46"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.7 km | 00:10:22 | 06:00/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:47 | 05:45/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:00:53 | 05:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.9 km | 01:14:31 | 06:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :