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 |  5.0 km | 00:32:26 | 06:26/km日期: 2012-09-27 06:13 - 地點: 彩虹河濱-成功橋-彩虹穚 - 天氣: 陰涼有風 - 平均心率: 158 - 卡路里: 258 Cal Pace: 06'17" / 06'09" / 06'08" / 06'02" / 07'38" / 06'27" / 第二次weekday晨跑, 因為週六有銀谷半馬比賽所以今天只有小跑當緩和跑, 跑完拉筋15分鐘準備上班去!
9月累積里程 : 142.48 km  MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 507.2 kmXT 上傳 | 12 years ago
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