1. 這場活動，事前主辦單位公布全馬有920人，但完賽證明的名次統計以1041計，不知是何原因。
2. 本週一天比一天熱，中央氣象局APP甚至預估週日最高溫達30度，加上本週睡眠品質不好，所以賽前擔心這種高溫馬的結果可能再度發生。
3. 因主辦單位公佈之各項組別參賽者總計達近五千人，所以也擔心停車問題。所幸提早抵達，迅速停車妥當。
4. 賽前練習無變化，加上前述因素，所以今天對成績不敢妄想，且平日田徑場跑久了，果真影響左右腿平衡，造成左腿疲累，所以今日的策略就是，慢慢跑。
5. 慢慢跑的策略下，前30公里大概花了3小時15分左右，比通常多了15分鐘。跑完算算，除了終點前6、7公里逆風跑得很辛苦影響速度外，整體而言，配速比以往好多了，而且二條腿也沒發生之前總是在35、36公里處常發生的罷工情形。
6. 燈塔折返點有提供冰棒，我吃了一支，其餘照老規矩，一律喝水、運動飲料。要讓我覺得活動物超所值，就是路線及活動場地的規劃加上贈品。
7. 海邊路跑是特色。今年的完賽獎牌有些誇張的大；與去年寒酸的毛巾相較，這次的大毛巾好得多了。
8. 終點前經過一陡橋，太陡了，連下橋我也只想用走的，哪知有二位老兄架著相機不只等著，還嚷嚷跑起來、跑起來。老子也不知道照些啥玩意、相片會流落何處，你說跑、我就跑啊？
9. 賽道上，先後看到四架及二架幻象戰機。賽後拉筋完，買木瓜牛奶坐著看海、吹海風，海上有人玩拖曳傘(？)，還是第一次在永安漁港看見。
10. 上半年就這樣囉，下半年先看看大阪有沒有機會。