Eric CM Lo 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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8.1 km | 00:50:43 | 06:15/km

日期: 2017-11-16 20:01 - 地點: 觀塘泳池 - 啟德郵輪碼頭 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 06'35" / 05'59" / 06'09" / 06'21" / 06'13" / 06'36" / 05'55" / 06'16" / 06'33" /

11月累積里程 : 101.61 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Patrick Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'59"	00:12'34"
3	06'09"	00:18'43"
4	06'21"	00:25'04"
5	06'13"	00:31'17"
6	06'36"	00:37'53"
7	05'55"	00:43'48"
8	06'16"	00:50'04"
8.1	06'33"	00:50'43"

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