王全利 (新竹瘋) 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
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王全利 (新竹瘋)

5.4 km | 00:30:08 | 05:34/km

日期: 2017-11-14 16:07 - 地點: 路竹運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'41" / 05'27" / 05'34" / 05'47" / 05'23" / 05'36" /

11月累積里程 : 279.33 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Hsu PoMin, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 28 人說推

·

高文言全利兄晚安，運動愉快。

2017-11-14 22:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'27"	00:11'08"
3	05'34"	00:16'42"
4	05'47"	00:22'29"
5	05'23"	00:27'52"
5.4	05'36"	00:30'08"

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