Branca Huang 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Branca Huang 台中
ID 298161

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9.0 km | 01:09:42 | 07:44/km

2017台中第36屆舒跑杯

官方成績
日期	2017-11-12
成績	01:09:42
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:44/km

日期: 2017-11-12 06:30 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'04" (+00'49")

1109 / 1109

2

09'48"

(17'39")

09'36" (+03'21")

1019 / 2129

3

07'05"

(24'44")

07'06" (+00'51")

996 / 3126

4

07'30"

(32'14")

07'26" (+01'11")

1007 / 4133

5

07'22"

(39'36")

07'23" (+01'08")

997 / 5130

展開計圈分析

賽前宣言: 靠

賽後評分: 讚
給 5 星

11月累積里程 : 101.01 km

愛迪達 111 累積 : 919.6 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

N. Pennarun, 林嵩翰和其他 7 人說推

·

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ ◇◆早安安◆◇
運動順心愉快△▲▽▼

2017-11-12 09:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	08'02"	00:14'58"
3	08'53"	00:23'51"
4	07'23"	00:31'14"
5	07'12"	00:38'26"
6	07'24"	00:45'50"
7	07'04"	00:52'54"
8	06'39"	00:59'33"
9	06'08"	01:05'41"
9.5	08'22"	01:09'42"

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