陳哲裕 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳哲裕台中
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8.1 km | 00:51:36 | 06:22/km

日期: 2017-10-31 18:53 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'32" / 06'20" / 06'52" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 06'08" / 06'00" / 05'29" /

10月累積里程 : 151.65 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 1472.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Seal Chuang, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'20"	00:13'52"
3	06'52"	00:20'44"
4	06'08"	00:26'52"
5	06'04"	00:32'56"
6	06'04"	00:39'00"
7	06'08"	00:45'08"
8	06'00"	00:51'08"
8.1	05'29"	00:51'36"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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