8.2 km | 00:58:56 | 07:13/km日期: 2017-10-26 06:00 - 平均心率: 117 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'57" / 07'23" / 06'56" / 06'57" / 07'44" / 07'00" / 07'09" / 06'43" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'10") | 164 / 8164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'23" | 00:15'20" |
| 3 | 06'56" | 00:22'16" |
| 4 | 06'57" | 00:29'13" |
| 5 | 07'44" | 00:36'57" |
| 6 | 07'00" | 00:43'57" |
| 7 | 07'09" | 00:51'06" |
| 8 | 06'43" | 00:57'49" |
| 8.2 | 06'46" | 00:58'56" |
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