Ccwei Tseng 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ccwei Tseng 高雄
ID 80085

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12.1 km | 01:24:10 | 06:57/km

日期: 2017-11-06 19:41 - 地點: 美術館 - 卡路里: 925 Cal - 總步數: 14636 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 危險(95)

Pace: 06'33" / 07'04" / 07'07" / 07'16" / 07'05" / 06'58" / 07'05" / 06'39" / 07'07" / 06'52" / 06'46" / 06'33" / 10'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01:17'52"

(01:17'52")

06'59"

11139 / 11139

173 / 82

2

06'18"

(01:24'10")

06'32"

964 / 12104

176 / 86

11月累積里程 : 39.04 km

ADIDAS Sequence BOOST 累積 : 763.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 陳睿勝和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'04"	00:13'37"
3	07'07"	00:20'44"
4	07'16"	00:28'00"
5	07'05"	00:35'05"
6	06'58"	00:42'03"
7	07'05"	00:49'08"
8	06'39"	00:55'47"
9	07'07"	01:02'54"
10	06'52"	01:09'46"
11	06'46"	01:16'32"
12	06'33"	01:23'05"
12.1	10'25"	01:24'10"

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