4.0 km | 00:25:46 | 06:24/km日期: 2017-11-01 17:59 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'18" / 06'43" / 06'21" / 336'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'32") | 489 / 489 |
| 2 | | 05'58" | 502 / 991 |
| 3 | | 06'07" (+00'09") | 508 / 1500 |
| 4 | | 07'24" (+01'26") | 490 / 1990 |
| 5 | | 06'17" (+00'19") | 500 / 2491 |
| 6 | | 06'26" (+00'28") | 510 / 3001 |
| 7 | | 06'15" (+00'17") | 492 / 3494 |
| 8 | | 06'20" (+00'22") | 499 / 3994 |
| 9 | | 10'25" (+04'27") | 14 / 4008 |
晚上還是挑有路燈的安全
#野狗的逆襲
#熱身顧講話忘記拉小腿後
11月累積里程 :
30.41 km 
FILA 1-J982Q-303 累積 :
131.1 kmAndroid - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'43" | 00:13'01" |
| 3 | 06'21" | 00:19'22" |
| 4.0 | 06'16" | 00:25'46" |
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