6.4 km | 00:49:14 | 07:42/km日期: 2017-11-07 19:21 - 平均心率: 116 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 08'41" / 07'34" / 07'29" / 06'15" / 20'38" / 09'16" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+02'23") | 385 / 6385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
349.97 km 
愛迪達 波鞋六代 累積 :
580.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'34" | 00:16'15" |
| 3 | 07'29" | 00:23'44" |
| 4 | 06'15" | 00:29'59" |
| 5 | 20'38" | 00:50'37" |
| 6 | 09'16" | 00:59'53" |
| 6.4 | 08'36" | 01:03'12" |
留言 
展開計圈分析
