Michael Huang 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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12.5 km | 01:13:10 | 05:51/km

日期: 2017-11-07 05:06 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 764 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 06'54" / 05'56" / 06'10" / 06'19" / 06'26" / 05'52" / 05'53" / 05'18" / 05'27" / 05'26" / 05'23" / 05'42" / 05'03" /

跑得2266

11月累積里程 : 284.56 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 730.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'56"	00:12'50"
3	06'10"	00:19'00"
4	06'19"	00:25'19"
5	06'26"	00:31'45"
6	05'52"	00:37'37"
7	05'53"	00:43'30"
8	05'18"	00:48'48"
9	05'27"	00:54'15"
10	05'26"	00:59'41"
11	05'23"	01:05'04"
12	05'42"	01:10'46"
12.5	05'02"	01:13'10"

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