7.0 km | 00:49:37 | 07:03/km日期: 2017-11-08 07:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'33" / 10'47" / 05'11" / 05'26" / 05'36" / 05'07" / 05'31" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 7032 / 7032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 122.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 10'47" | 00:22'20" |
| 3 | 05'11" | 00:27'31" |
| 4 | 05'26" | 00:32'57" |
| 5 | 05'36" | 00:38'33" |
| 6 | 05'07" | 00:43'40" |
| 7 | 05'31" | 00:49'11" |
| 7.0 | 12'49" | 00:49'36" |
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