5.0 km | 00:39:10 | 07:49/km日期: 2017-11-04 16:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 5755 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'08" / 07'25" / 07'35" / 07'30" / 09'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" | 1006 / 1006 | 162 / 86 |
| 2 | | 07'25" (+00'20") | 1009 / 2016 | 158 / 85 |
| 3 | | 07'25" (+00'20") | 1008 / 3024 | 161 / 83 |
| 4 | | 07'31" (+00'26") | 1007 / 4032 | 161 / 82 |
| 5 | | 09'22" (+02'17") | 1000 / 5032 | 103 / 102 |
| 6 | | 01:59'02" (+51'57") | 0 / 5033 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
64.44 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
1025.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'25" | 00:14'33" |
| 3 | 07'35" | 00:22'08" |
| 4 | 07'30" | 00:29'38" |
| 5 | 09'28" | 00:39'06" |
| 5.0 | 119'02" | 00:39'11" |
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