5.1 km | 00:25:16 | 04:55/km日期: 2013-12-12 22:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'08" / 05'00" / 05'03" / 04'51" / 04'38" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'29") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 04'59" (+00'21") | 1008 / 2016 |
| 3 | | 05'03" (+00'25") | 1005 / 3022 |
| 4 | | 04'51" (+00'13") | 1013 / 4035 |
| 5 | | 04'38" | 1011 / 5046 |
| 6 | | 04'19" | 84 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 337.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'00" | 00:10'08" |
| 3 | 05'03" | 00:15'11" |
| 4 | 04'51" | 00:20'02" |
| 5 | 04'38" | 00:24'40" |
| 5.1 | 04'34" | 00:25'16" |
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