10.1 km | 00:58:00 | 05:45/km日期: 2017-11-01 17:08 - 平均心率: 143 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 05'56" / 05'41" / 05'43" / 05'46" / 05'45" / 05'49" / 05'32" / 05'34" / 05'28" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 260.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'56" | 00:12'16" |
| 3 | 05'41" | 00:17'57" |
| 4 | 05'43" | 00:23'40" |
| 5 | 05'46" | 00:29'26" |
| 6 | 05'45" | 00:35'11" |
| 7 | 05'49" | 00:41'00" |
| 8 | 05'32" | 00:46'32" |
| 9 | 05'34" | 00:52'06" |
| 10 | 05'28" | 00:57'34" |
| 10.1 | 05'43" | 00:58'00" |
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