Tabo Chen 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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2.8 km | 00:21:16 | 07:42/km

日期: 2017-10-31 21:22 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'44" / 05'27" / 05'08" / 03'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'41" (+02'02")

989 / 989

2

06'54"

(14'31")

05'39"

1219 / 2209

3

06'45"

(21'16")

05'46" (+00'07")

1167 / 3376

推妹妹運動…

10月累積里程 : 156.77 km

mizuno WAVE AERO 13 紅累積 : 1778.2 km

Android - Sony G3226 上傳 | 7 years ago

Miles Tseng, Gavin Wang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	05'27"	00:13'11"
3	05'08"	00:18'19"
2.8	-12'-17"	00:21'16"

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