5.4 km | 00:45:05 | 08:24/km日期: 2017-10-30 21:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 08'18" / 08'42" / 08'52" / 07'19" / 08'49" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+01'17") | 357 / 5357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.98 km 
under armour speedform gemini3 累積 :
860.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'42" | 00:17'00" |
| 3 | 08'52" | 00:25'52" |
| 4 | 07'19" | 00:33'11" |
| 5 | 08'49" | 00:42'00" |
| 5.4 | 08'37" | 00:45'05" |
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